El Arte del Cambio

Paul Vunak

   Paul Vunak es uno de los instructores de JKD mas destacados de la denominada “segunda generación”. Nació en octubre de 1960 en Pittsburg (Pennsylvania-USA). Aproximadamente a los 8 años de edad su familia se traslado a California, y fue allí donde se inicio en las Artes Marciales practicando Taekwondo y mas tarde Kenpo, disciplinas en las que consiguió el cinturón Negro. Posteriormente también practico el Boxeo Francés Savate hasta alcanzar el Guante de Plata.

   En 1976 ingreso en la academia de Dan Inosanto, la Filipino Kali Academy (Torrance-California) donde se inicio en Jeet Kune Do y Artes Marciales Filipinas. Su mentalidad abierta y su curiosidad le hicieron practicar Gracie Jiu Jitsu y años mas tarde,  aconsejado por Dan Inosanto, fundo el “Progressive Fighting Systems”. Su objetivo era el desarrollar métodos de entrenamiento realistas para la Defensa Personal y difundir el Jeet Kune Do-Kali.

   Debe destacarse el trabajo que ha realizado con las fuerzas de seguridad y ejercito. Incluso ha entrenado a los legendarios Navy Seals.

  A continuación, un extracto de su libro "Jeet Kune Do" publicado por Editorial Multideporte en 1992.

"EL ARTE DEL CAMBIO"

   Las artes marciales son la expresión de uno mismo, como también lo es cualquier otra cosa que hagas en tu vida. Sin embargo, el combatir y estudiar las formas de lucha es un poco diferente a las demás cosas, puesto que se afecta al estado físico de uno mismo. Y la forma en que uno se conserva es una prueba clara del estado físico y mental del individuo. Igual que un psicólogo escucha a un paciente para conocer su personalidad interior, un sabio instructor de artes marciales llega a conocer a sus alumnos a través de la observación. Las personas expresan su estado emocional y mental a través de sus movimientos físicos.

   Muchas personas que ni siquiera vieron a Bruce Lee lanzar un golpe de puño o patada llegaron a declarar que era el individuo mas activo que jamás habían conocido. No era casualidad que a la hora de moverse físicamente se manifestara esta intensidad.

   Así como el movimiento físico revela el estado emocional, la postura física del estilo de combate revela su estructura y estado mental. La estructura o postura del Jeet Kune Do, el arte marcial que fundó Bruce Lee, no existe. El objetivo es desarrollar una independencia máxima adoptando una u otra postura en función de las circunstancias.

   Si uno es capaz de fluir de una postura física a otra, entonces tendrá mas posibilidades de alcanzar la meta de la que muchos grandes pensadores espirituales han hablado: el cambio continuo y la adaptación. Como dice Don Juan Carlos de Castaneda "Un guerrero debe fluir perennemente y cambiar armoniosamente con el mundo que le rodea". Lao Tse expresaba la misma idea cuando decía que el agua se adapta a toda estructura. Incluso en la ciencia occidental, como en el libro de "El Cerebro Global"  de Peter Russell, se llega a la misma conclusión. Para Russell la vida misma se puede definir como "Aceptar, procesar y arrojar materia y energía para afectar los alrededores físicos". Si existe vida, también existe un cambio continuo del mundo físico que te rodea, y si tu idea es continuar viviendo, debes cambiar con ella.

   En el libro "El Tao delJeet Kune Do", se aprecia que Bruce Lee había absorbido el concepto del cambio continuo y de adaptación, esto es la esencia del Jeet Kune Do.

   El Jeet Kune Do no esta orientado al combate competitivo. Está en un nivel físico orientado al combate real. Aunque los deportes de competición como el Boxeo, la Lucha Libre y el Kick Boxing se encuentran en el JKD, están presentes con el propósito de desarrollar los atributos físicos necesarios para el combate. El concepto de "atributos" (velocidad, timing, coordinación, dureza, desplazamiento, etc...) es el núcleo del JKD. Son estas cualidades, mas la técnica, lo que determina quien ganara la pelea. Muchas veces se oye hablar de un cinturón negro que ha sido derrotado por un luchador callejero. Un combate o pelea es ganado por la persona que tenga una combinación superior de estas cualidades. En JKD el secreto esta en saber utilizar estos atributos adecuadamente.

   A una persona no se la enseña a nadar tirándola a la parte mas profunda de la piscina, o a esquiar arrojándola desde la cima de una montaña. Así como tampoco se la enseña a pelear metiéndola en peleas. Es preciso una preparación. Como se desarrollan estas cualidades? Una de las muchas contribuciones que Dan Inosanto hizo al JKD lo aprendió del estudio de las Artes Marciales Filipinas, el uso de armas desde el principio del entrenamiento de un estudiante.

   Después de circular en un coche a 180km/h, hacerlo a una velocidad habitual de 80km/h parece muy lento. Sucede lo mismo cuando se entrena con armas, un golpe directo o Jab parece lento cuando has sentido volar un palo cerca de tu cabeza a 150km/h. La idea de entrenar con palos y cuchillos nos hace desarrollar los desplazamientos, reflejos y timing con más rapidez que con "mano vacía".

   Uno de los atributos mas importantes es el "instinto asesino". Esto lo regula la subida de adrenalina que efectúa el organismo durante un combate. Debemos ser capaces de controlar estas variaciones de adrenalina. Este control nos permitirá ser eficaces o no.

   Para combatir en distancia de Boxeo y pateo es necesario ser ágil con los pies, saber como entrar y salir de distancia y, lo mas importante, saber cuando golpear. Para ejecutar estas maniobras necesitamos familiarizarnos con esos atributos; equilibrio, agilidad, coordinación, momento, desplazamientos....y saber como estar relajado durante esos momentos tan intensos. Con toda seguridad, es lo contrario de lo que ocurre cuando experimentamos una subida de adrenalina.

   Con el incremento de adrenalina las glándulas hipotálamo y pituitaria envían impulsos a la glándula suprarrenal, instantáneamente esta glándula despide adrenalina por todo el cuerpo produciendo una carga "turbo" tanto física como emocional. Los atributos mas afectados son los que se utilizan en una distancia "corta" de combate (lucha y atrapes), subiendo el nivel de agresividad y fuerza, se soporta el dolor con mas facilidad. Los atributos menos afectados son los que necesitamos en una distancia "larga" de combate. Pero como las distancias varían constantemente durante el transcurso de la pelea es necesario poder controlar esa subida de adrenalina o estado de "instinto asesino". Muchas personas son capaces de hacer subir la adrenalina, pero no son capaces de bajarla, y otros al contrario, son incapaces de hacerla subir. Solo la persona que esta en un nivel superior y posee una visión clara, puede hacer ambas cosas fácilmente y con responsabilidad.

   De la misma manera que adaptamos y cambiamos nuestro "instinto"  y otros atributos, también debemos cambiar y adaptar nuestra postura o estructura en el sentido de, respetar los conceptos de economía de movimiento y grado de reacción. Cuando hablamos de "estructuras" nos referimos a estilos o escuelas de artes marciales. Bruce dijo una vez "Hay una distancia en la que el Boxeo puede neutralizar cualquier arte de pateo. Y hay una distancia en la que el Tai Chi Chuan puede neutralizar al Wing Chun". En otras palabras, no existe una estructura superior y debemos escoger la más apropiada según el momento. 

   Esto no significa que deban aprenderse todos los estilos de artes marciales  !!!. Lo que Lee hizo, con la ayuda de Dan Inosanto, fue analizar los estilos de diferentes artes marciales. De unas cien artes analizadas, aproximadamente, Lee escogió "elementos" de unas 26. Naturalmente, eran solo los puntos mas efectivos y además, se escogieron de manera que se les pudiera combinar, y que se les pudiese orientar al cambio y al combate real.

   La idea escondida detrás de la teoría explica que cada estructura tiene su propia "mentalidad"...el movimiento del Savate es continuo y sutil, el Thai Boxing es poderoso y rígido, en el Tai Chi se utiliza la energía del contrario, etc....